Дракон пересчитал свои скелеты в шкафу и задумался.
— Не хватает? — спросила принцесса.
— Нет, лишние.
— Это мои.
— Не ожидал, — сказал дракон уважительно.

@темы: цЫтатник

---

Не говори своему другу то,
что не должен знать твой враг

@темы: цЫтатник

---

Наконец-то дети подросли, им почти 4 и 5, и я опять начала читать. Времени не так много, в основном читаю во время прогулки, сидя на скамейке, на одну книгу трачу 2-3 месяца, это не более 5 книг в год... но это лучше, чем ничего. Сейчас появилось время даже писать отзывы, поэтому буду рассказывать о книгах, которые прочитала за последний год.

В.Я. Шишков - "Угрюм-река" - **** (хорошо)
Только что закончила, определённого стоит читать. Более того, благодаря этой книге, сейчас планирую прочитать несколько романов про события перед гражданской войной.

Сюжет:
Прохор Громов - делец, сибирский фабрикант. Не смотря на то, что он всем говорит, что с нуля заработал свои капиталы, это не так. Его дед был бандитом, убивал и грабили людей, его отец был ушлым скупщиком пушнины, выменивающим у тунгусов меха на водку. Сам Прохор женился по расчёту на дочери богатого купца с большим приданым, для чего ему пришлось пойти на обман, предательство, подлог, лжесвидетельство и даже убийство. Вообще в романе описаны реальные события, все эти рассказы ходили в Сибири в виде городских легенд и сплетен о тех или иных семьях и собраны писателем в одну книгу.

Изложение:
Очень понравился слог. Я просто наслаждалась каждым словом! Множество сибирских местечковых выражений и оборотов, смысл которых я понимала лишь интуитивно, из контекста и за толкованием которых я лезла в Википедию. Не смотря на это читать очень легко и приятно. Много смешных моментов, особенно в описании повседневной жизни простых сибиряков.

Резюме:
На главных ролях классический антигерой: он бухает, обкрадывает, насилует, бьет жену, предаёт друзей и семью, всем замыкает рот своими деньгами. Но если откинуть условности и посмотреть на него с т.з. современной психологии, то лично я вижу паталогического маньяка, убийцу в третьем поколении. У человека крыша ехала с самого начала, у него секс тесно связан с насилием, он избивал или хотел избить всех своих любовниц. Он от радости шёл резать свиней, что бы слышать их визг или топил лошадь по пьяни. Ничего удивительного, что в конце он поехал кукухой. И вовсе это не от осознания своих грехов, как намекает автор (сибирская леди макбет с кровью на руках), а от того что он самый натуральный психопат, усугубивший свою болезнь жутчайшими запоями. Читать определённо стоит. Особенно юным девушкам.

@темы: книги

---

Лет 10 назад я задалась вопросом почему технический прогресс стал развиваться только в начале 20 века? Что послужило толчком, что катализатором? Поиск ответов заставил меня окунуться в мир науки. Постепенно собирались пазлы:

- массовое образование увеличило количество гениев для порывов и технарей для разработки
- глобализация и связь ускорили распространение идей и внедрение технологий
- 2 мировые войны подряд дали толчек военным разработкам, которые в последствии стали применять в мирных целях.

Но всего этого вместе мне казалось недостаточным.... Пока я не начала читать "Угрюм-река" В.Я. Шишкова.

Не буду останавливаться на сюжете, напишу отдельный пост, изложу только свои соображения на счет научного и технологического прогресса.

В романе захвачено самое начало индустриализации, первое десятилетие 20-го века и описана деятельность одного, выражаясь современным языком, холдинга и руководителя столкнувшегося с проблемами. Итак, мы имеем в Сибири золотоносный рудник, несколько рудников сопутствующих минералов, а так же несколько обслуживающих предприятий: механический завод, лесозаготавливающее производство, мукомольный завод, транспортная компания (речной и ж/д транспорт), сеть оптовой и розничной торговли, охранная организация, строительные бригады. Предприятие обслуживает около 5000 рабочих, большинство с жёнами и детьми, т.е. 15000 человек.

Собственник бизнеса сталкивается с очевидной (для экономиста) проблемой, увеличивая масштаб производства, увеличиваются затраты на персонал. В случае Громова это до 25% от прибыли. Предприятие, естественно, не может нести такие расходы, на лицо конфликт интересов, который выражается в стачках восстании с одной стороны и кровавом подавлении с другой стороны.

Между тем данная проблема решается очень просто - снижение издержек, путём автоматизации производства и сокращения персонала. Т.е. что бы не платить рабочим и не подавлять кровавые восстания нужно просто запустить технологический прогресс.

Таким образом капитализация, расширение производств, опыт рабочих революций в России, заставило собственников вкладываться в технологии - и науку - как единственную альтернативу снижения издержек.

@темы: книги, управление, экономика

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

*Саркастический хохот*
Продолжение на тему советского менталитета и нищеты в головах. Начало 2 постами ранее.

Итак, мои мать и бабушка жаловались на нехватку денег, но отказались продавать часть недвижимости с целью покупки 3 квартир для сдачи в аренду. Причина : свои деньги они мне не отдадут. И это при условии, что я ни копейки у них не просила, а готова была прибавить мат капитал и взять на себя расходы по оформлению.

Я взяла таймаут, подумала и предложила новую схему: я покупаю дешёвую студию за +/- 1.5 млн. Половина - мат капитал, вторая половина ипотека. Ипотеку покрываю сама с аренды этой квартиры. Как только погашу кредит - отдаю аренду в их распоряжение. Минус - банк берет большую комиссию, и с мат капитала тоже срезают.

Какой ответ, знаете? Правильно: нет! Нам деньги нужны сейчас, а не через 5 лет.

Хорошо, говорю, тогда второй вариант: я занимаю у подруги под залог второй квартиры 500 т.р. и мы покупаем за наличку квартиру в пригороде за 1 млн. Дешевле потому что за нал, но для этого нужно обналичить мат капитал, а именно я на него выкупаю долю в вашей квартире, когда деньги переведут, складываем две суммы и покупаем напрямую у собственника за наличку га всех троих в равных долях. Я отдаю долг сама в течение года, с аренды двух квартир.

И что они мне сегодня ответили? Правильно: неееееет!!!! Не дадим тебе долю! Иш чего захотела! И куча этих сделок с бумагами!!! Мы думали это все прозрачно! А тут куча махинаций!

Занавес.

Я умываю руки. Зачем это мне надо? Ну зачем? Они не хотят помощи в решении их проблем. Они хотят с меня бабла регулярно и просто так. Вот если бы я купила квартиру, целиком оформила на них и сама бы ее оплатила, сама бы сделала все документы, а они бы просто получали деньги уже завтра - вот это норм. А вот так вот изворачиваться, да еще и долю мне выделять, что б они продать не смогли - это нет.

Короче это полный бесполезняк. Отказаться от ежемесячной аренды, потому что схема покупки не прозрачная многоходовка - это выше моего понимания. Я умываю руки. Пусть прозябают и дальше хаят меня на каждом углу, что я не помогаю им финансово. Помочь можно только тому, кто готов принять помощь. Остальным - нет.

@темы: экономика

---

Т.к. я сейчас дистанционно занимаюсь продажей деревенского дома, мы обсуждаем это с моим мужем-турком. Он поинтересовался какой метраж (130 м + хоз постройки), какая земля (15 соток + 25 условно наши, пользуемся, разбит огород, но не выкуплены). Из коммуналки только электричество причем по бросовым ценам, дом топим только зимой, газом не пользуемся, вода из скважины (насос). Муж обалдел - так это ж не дача, это ж ферма - огромный дом, огромное поле. Почему вы на ней не зарабатываете? Да потому что менталитет кривой!

Из всей деревни только одна женщина в шоколаде, все остальные - потомственные нищеброды. Женщина купила дом-развалюху 15 лет назад и с нуля создала сырный заводик. Сейчас у нее 5 коз, оборудование, интернет-магазин сыра, трехэтажный котетдж. И все это при тяжелом ребенке-аутисте.

В соседней деревне на 20 домов - тоже только одна семья. Начинали в 90-е с одной коровы, теперь у них ферма на 20 голов, коттедж с бассейном.

Еще знаю одну семью неподалеку - дауншифтеры, с мужем свалили в деревню 15 лет назад. Денег хватило только на покупку большого участка, жили в бытовке. Сейчас у них огромный дом в сканди стиле и огромное хозяйство. Поднялись на разведени птицы: индейка, тетерева, павлины, куропатки, редкие породы кур. Даже страуса заводили, но он сдох зимой.

Знаете, что про них говорят в округе? Кулаки. Мечтают их раскулачить, вспоминают Сталина и советскую власть. А за что их раскулачить? За то что начали с нуля, не пили? работали и добились естественного успеха? За то что за свои деньги, скорее всего в кредит, построили комфортные дома с унитазами, а не с выгребной ямой на улице? Кто вам мешает купить скотину, улей, разбить сад и продавать продукты? Только вы сами.

@темы: экономика

---

Вот любят говорить, что в европах-де все живут хорошо, а рашка - нищая. Хочу привести в пример свою семью и их гребаный советский менталитет, как срез всего российского общества.

В Германии, если семья является собственником жилья, третье поколение (внуки) - миллионеры. Т.е. если в течение 3 поколений люди не тратятся на аренду, они эти деньги вкладывают и приумножают, что в результате дает значительный капитал.

Теперь расскажу про мою семью.
На данный момент у нас:
3ккв - 6 млн.р - бабушкина
2ккв - 5 млн.р - мамина
1ккв - 3.5 млн.р - моя (в аренде)
студия - 3 млн.р - моя (не выплачена, в аренде)
дом - 1 млн.р - бабушкин
мат.капитал - 0.5 млн.р. - мой

Т.е. 19 миллионов, блядь, рублей, на 3 женщины.
Но это как в анекдоте - виртуально у нас 4 миллиона долларов, а реально - 3 проститутки и один старый пидорас.

Все - мать и бабка - постоянно звонят мне и ноют, что у них нет денег на еду и лекарства. Я предлагаю сделать обмен и рокировку:

3ккв продаём
Дом продаём
Добавляем мат капитал
И на 7.5 млн покупаем 3 студии в стройке по 2.5 млн. Которые потом сдаём на общую сумму в 50-60 т.р./мес. Для двух пенсионерок это нормальная прибавка. Я остаюсь при своих квартирах, безвозмездно отдаю им мат капитал и мой муж немного добавляет, если не хватит. Мой профит это оборот мат капитала, прописка детям и наследство лет через 40 (если доживу).

Итого должно получиться:
2 ккв - в которой живут мать и бабка
1 ккв - моя, в аренде
4 студии - в аренде
Все при аренде, все радуются, все согласны.

Я срочно делаю гражданство и паспорта детям, переплачивая на каждом шагу за скорость, и в разгар пандемии пытаюсь вылететь в рф для оформления доков. Дом продают. И тут бабка говорит, что.... это ее дом, она мне (мне, блядь!) денежки не отдаст. Она их потратит на врачей, у нее гипертония. Гипертония у нее уже 40 лет, но она не может ждать стройку 2 года, вдруг умрёт, а деньги хочется тратить сейчас. 1 млн руб. На гипертонию. Т.е. просто просрать.

На секундочку: без этих денег реализовать покупку 3 квартир невозможно. Потому что оптовая цена от 3 штук, а мат капитал сжигает инфляция и без вложения это просто бумажка. Через пару лет, когда деньги закончатся, они продадут и проедят 3ккв. Это же больше, чем по 50 т.р. в месяц! Хоть на старости лет пожить и ни в чем себе не отказывать! Т.е. мать и бабка решили просрать 3ккв и дом, которые зарабатывали мой дед и прадед. Не приумножить. А просрать. А когда деньги закончатся.... прийти опять ко мне, как месяц назад, со слезами на глазах и с просьбой дать денег на еду и лекарства я ж богатая, 2 квартиры сдаю (то, что я уже 5 лет в декрете, то, что одна кв в ипотеке и то, что на аренду от второй я тоже снимаю, никто не учитывает).

Не надо приводить в пример германю и сравнивать свою жизнь с жизнью граждан ЕС. Если бы вы преумножили, а не просерали, то что имеется, вы бы тоже жили нормально.

Матери сказала, чтоб больше мне не звонили. Раз решили все продать и промотать, от меня помощи пусть не ждут.

@темы: экономика

---

Иду я тут домой и вижу - мать моя женщина, у меня во дворе растёт самая настоящая пшеница! Везде просто, как сорная трава! Я вспомнила, что это вполне естественно, турция - самый центр плодородного полумесяца, здесь, в принципе, родилось земледелие. Пошла почитать на заданную тематику и залипла на несколько дней.

Оказывается земледелие возникало многократно и независимо, например генетика пшеницы говорит о том, что ее приручали несколько раз.

Плодородный полумесяц - это территория пересечения ареала большинства зерновых и плодовых культур, но не единственное место возникновения земледелия.

Культивированию растений предшествовали климатические изменения. Сначала резкое потепление вызвало буйство растительности и распространение орехов и плодовых, которые стали собирать люди параллельно с охотой на расплодившихся копытных. После короткого потепления настал ледниковый период, фауна и фруктовые деревья частично вымерли и людям пришлось перейти на травы.

Земледелие не было очевидным для наших предков. Травы долго никто специально не возделывал, их собирали кочевники, но в условиях конкуренции и из-за потребности иметь запасы, их пришлось культивировать и вести оседлый образ жизни. Т.е. земледелие и неолитическая революция - это не прогресс, не ступень вверх от кочевых охотников-собирателей к оседлым земледельцам, а шаг назад, вынужденная мера, вести менее продуктивное хозяйство, во избежание голодной смерти.

Одомашненные растения обычно, очень быстро, в течение 30-50 лет, при соответствующей селекции, эволюционируют в культуру, т.е. начинают проявлять сельскохозяйственные отличия - многозерность, морозоустойчивость и т.п. Но на начальном этапе палеоботаники этих свойств не отмечают. От 4000 до 8000 лет потребовалось человечеству, что бы выйти на уровень современных одомашненных культур. Поэтому растения в этом промежутке называют не одомашненными, а прирученными. Этот же факт говорит о том, что люди не имели понятия о селекции и не имели в ней потребности.

Интересно, какие зерновые отбирались для одомашнивания: однолетние, т.к. они обладают большим количеством зёрен, и в специальной оболочке, потому что их можно долго хранить.

Так же считается, что изначально приручение зерновых было не с целью выпечки хлеба или каш, а для варки пива. Муку для хлеба стали молоть очень поздно, чуть ли не на границе бронзового века, а вот каши варили давно. На неандертальской стоянке были найдены Варёные зерна дикой пшеницы, которую готовили в листьях, т.к. керамики еще не было.

@темы: антропология, образование

---

Динозавры, они же птицы. Эволюция пера. Окраска.

Меня снова поработали дети, поэтому у меня нет времени писать. Хотя я все так же регулярно читаю слушаю последние открытия в интересующих меня областях и даже начала опять читать классику.

Из последних интересностей хочу рассказать про палеонтолгические новости. Долго не могли определиться с тем как соотносятся птицы и динозавры. Последнее решение было, что они разделились на начальной стадии и эволюционировали порознь, как сестренские ветви. Но теперь все-таки вернулись к мнению, что птицы это прямые потомки ящеротазовых динозавров. Причин так считать много: это и найденные перья у большинства ископаемых динозавров и останки прямо таки птиц, похожих на страусов, которые соотносятся с ранее найденными скилетами и определёнными как скелеты динозавров. И характерное птичье поведение у более поздних видов. И восстановленный мозг (эндокрины), который тождественен птицам, а не рептилиям.

Но самое интересное даже не это, а то, что учёным удалось восстановить окраску динозавров! Нашли окаменелости с отпечатками перьев. Оказалось, там есть кератин и еще что-то в виде "колбочек". Долго думали что это, пока какой-то чудак, изучающих осьминогов, случайно не провёл аналогию с краской каракатиц. По структуре и расположению колбочек удалось восстановить цвет нескольких оперенных динозавров. Все они оказались похожи на птиц типа сороки: чёрная спинка, белый живот и иссинячерные маховые перья на крыльях. И это динозавр, не птица, ему что-то около 90 млн лет.

Долго спорили про тирекса - он оказался кожаный, как слон, не его потомки местами имели перья. Такой же и трицератопс: нашли их отпечатки кожи. Поздние виды имеют не только перья, пух, но и шерстеподобные покровы на основе пера. Честно, не очень понимаю, как это, наверное на одну пору одно нитеобразное пёрышко. Пока что не нашли динозавров с чешуйчатой кожей как у змей, варанов или крокодилов (мозозавр не в счет - он именно крокодил, не динозавр)

Вообще тема с эволюцией пера очень интересная. Предполагают, что изначально перья нужны были в кач-ве сигнальной системы или для привлечения самок. Потом позволили планировать мелким видам и планировать во время бега крупным. Далее перьевой покров пригодился во время изменения климата, похолодание убило хладнокровных и инерционно теплокровных животных и вынудило опереться полностью теплокровных особей.

Так же у динозавров нашли перхоть и паразитов... древних блох по 2.5 см в длину.

@темы: антропология

---

Сижу и с любопытством наблюдаю за коронавирусом. Не верю ни в серьёзность пандемии, ни в смертельную угрозу. Да люди умирают, но и от обычного гриппа умирают тоже. Да, нет вакцины, но и от ежегодного штамма гриппа актуальную вакцину подгоняют в уже феврале. Был птичий грипп и свиной, но в обоих случаях не было истерии с закрытием границ и общемировым карантином.

Я, как рекламщик, вижу gr-ход: смена новостных акцентов для смещения фокуса с того или иного политического решения. На эту тему, кстати, снят отличный фильм "Хвост влияет собакой".

Так же уверена на 100%, что общемировой карантин - это "учебная тревога". Подходит к концу десятилетнее увлечение зомбивирусом и логично закончить его тестом на выживаемость. Посмотреть какие страны и на сколько оперативно справляются с угрозой пандемии. Учесть промахи и проработать их.

В Турции истерия. При условии что заболевших на сегодняшний день +/- 50 чел и умер всего 1. С экранов - сплошная истерика. 2 недели назад, напомню, была атака в Сирии, где турция слажала, ей эта истерика просто необходима. Карантин, школы не работают. Половина людей ходит в масках. В обычных масках, которые с боков не прилегают к лицу! Часть просто замотано шарфами. В чем смысл? Вирус же проникает все равно. В магазинах дефицит продуктов, но такой, частичный: макароны, чай, долгосрочное молоко. Из чего лично у меня сложилось впечатление, что данную группу товаров просто не подвозят. Если бы подводили в обычном режиме, дефицита бы не было.

В общем, мне любопытно. Но наблюдаю я только за южной Кореей, как за единственной страной, справившейся на 5+.

@темы: зомби, реклама

---

1. Женщина живет с тираном 20 лет, но не уходит от него.
2. Человек почти полностью проигрался в казино, но продолжает играть, в надежде на выигрыш.
3. Работник ненавидит свою профессию., но не решается поменять сферу деятельности.
4. И мое любимое: ты стоишь зимой на остановке уже 20 мин и ждешь автобус, хотя пешком давно бы уже дошел.

Что объединяет эти примеры? Теория риска. Оказывается, были исследования: человек боится не риска и даже не проигрыша, а осознания, что игра, решение играть - ошибка.

Этот принцип исспользуют в маркетинге, когда нужно собрать крышки или прислать код от 3 банок кофе, что бы получить айфон.

Именно поэтому жерва продолжает жить с тираном, она не может признать, что вся ее стратегия ошибочна и она МОГЛА бы поменять свою жизнь в любой момент, но тогда придется согласится с тем, что она добровольно потеряла 20 лет. А этого она сделать не может, это защитный механизм нашей психики.

То же самое и с нелюбимой работой: человек идет работать не зря же он отучился 5 лет в универе! Смена деяиельности, это признание, что ты потратил 5 лет впустую по собственному желанию.

Решение: не вкладываться.

Грубо говоря - пофигизм. Если ты кое-как ходил на пары, то тебе не так сложно будет менять свою профессию на диаметрально противоположную. Если у тебя был любовник или ты не зацикливалась на партнере, а на протяжении всего брака занималась собой, ты не попадешь в ловушку иллюзии "20 лет прожили, что уж там". Если ты играл не по крупному, а по 50 руб раз в месяц, то легче будет уйти от автомата.

А вот что с автобусом - не знаю. Считаю, что это образцовый круг ада. ))))))

@темы: психология, реклама

---

Ну и что бы вернуть свою страницу в прежнее русло: ЭВОЛЮЦИЯ КОНЕЧНОСТЕЙ.

Рыбы обзавелись ногами вовсе не для выхода на сушу. Я своими глазами в океанариуме видела рыбу с ножками и 5 пальчиками. И это рыба. Она плавает и не выходит на сушу, у нее нет системы двойного дыхания, она не земноводное даже условно. Рыбка обзавелась ножками много миллионов лет назад, что бы плавать в запруженых реках и перелезать через упавшие стволы деревьев.

Т.к. деревья были другими (чем отличались, это к палеоботаникам, я тонкости не запомнила, там еще что-то с бактериями) процесс гниения шёл медленно, вода загрязнялась и была обделена кислородом. Поэтому вторым этапом было развитие лёгких из плавательного пузыря. Есть предположение, что ряд рыб уже был двоякодышащими, будучи в воде, без ножек и именно они вылезли на сушу, приобретя ножки. Т.е. по этой теории сначала эволюционировали лёгкие, потом конечности.

На земле рептилии столкнулись с необходимостью быстро передвигаться, например охотятся друг на друга, что затруднено т.к. ножки растут по бокам и бегать на них невозможно. С этого момента пошла эволюция конечностей тремя путями.

1. Змеи лишились ног и стали быстро ползать.
2. Часть рептилии отказались от передних ног, т.к. увести задние ноги под таз проще, чем передние под плечи. Динозавры, птицы, птерозавры, некоторые виды ископаемых крокодилов и т.п.
3. Предки млекопитающих, под давлением рептилий, уменьшились в размере и весе, последнее позволило убрать под туловище и передние ноги практически одновременно с задними.

За то, что человек вернулся к прямохождению нам пришлось заплатить максимальным объемом черепа новорождённого - 10 см., больше кости таза не расходятся. Незрелый мозг сказывается на отложенной самостоятельности человеческого детеныша.

@темы: антропология

---

Я сейчас объясню, чем был вызван такой всплеск негодования и предыдущий пост.

Я раньше придерживалась жесткой точки зрения: в семейном насилии всегда виноват мужчина (он же абъюзер). Пока в рамках психологии отношений не столкнулась с однним комьюнити в инстаграме, где поддерживают жертв семейного насилия. Это был известный хэштег "я не хотела умирать", мимо меня он тже не прошел.

Все истории делятся на 2 типа:
1. Он меня ударил (изменил, оскорбил) и я от него ушла
2. Он меня бьет (унижает, измменяет) уже 9 лет, помогите

Первые в адеквате. Обычно это женщины или юные или выходившие замуж вопреки "звоночкам". Вторые - однознчно нет. А знаете, чем оправдывают свое положение эти женщины? Куда я пойду с маленьким ребенком. Я в декрете, не рабоотаю. У меня нет квартиры.

Женщина, которая стала моей последней каплей - жила с бьющим мужем и унижающей свекровью 9 лет!!!, потому что ей не куда было идти. Ее выгоняли, а она не уходила. ЗА 9 ЛЕТ УЖЕ МОЖНО БЫЛО ИПОТЕКУ ВЫПЛАТИТЬ! Второе образование получить, работу сменить, книжку по психологии почитать, в космос полететь! Так ли некуда идти? Настолько некуда, что она готова была 9 лет!!!терпеть физ и псих насилие? Почему она не уходила? У меня только один ответ - потому что ее все устраивало. Ведь брать ипотеку, переезжать в другой регион, поднимать ребенка - это надо рвать жопу. А так не надо. Вот если бы был закон, отбирающий от мужа квартиру и 90% зпл - она бы развелась. А так приходится терпеть, что уж.

И обращаясь к дискуссии о том, кто виноват в систематиччческом насилии по отношению к женщиииинам. Женщины, которые в ладах со своей психикой, отсеивают абъюзеров на аначальной стадии. Женщины, которые попались, но у них все в порядке с головой, выходят из таких отношений после первой агрессии или сразу же, как только ребенок достигает ясельного возраста (при отсутствии поддержки родственников). Женщины, годами живущие по собственной воле с мудаками и абъюзерами, виноваты сами. Точка. А наблюдения, озвученные в предыдущем посте, подтвержждают, что они сами согласны на такой тип общения еще ДО начала отношений, о чем дают знать соответствующим поведением, например охотно втягиваясь в диалог непристойного содержания с незнакомыми людьми, сообщая о себе информацию интимного характера, публично доказывая свою "профпригодность" первому встречному и окружающим. Маленьких детей учат, что незнакомый взрослый выведывающий такого рода инфу, ведущий разговор на такие темы, пытающийся манипулировать - насильник. Так почему же во взрослом возрасте все об этом тут же забывают?!

@темы: психология

---

Знаете почему нашим мужикам не дают? Зарисовка от специалиста по межкультурной коммуникации.

Играю в сетевую игру в которой преимущественно сидят турки и русские. В общем чате сплошная похабщина среди соотечественников. Девушки очень грубо и неумело клеются к парням, вымаливая у них телефон, парни делятся соображениями исключительно на сексуальную тематику, причем о заинтересованных девушках говорят "не успел прийти, а девки от меня уже текут". В общий чат!!!! девушек это не останавливает!!!! Несколько раз в день начинается срач с взаимными оскорблениями. Один раз турки не выдержали и написали на турецком "я случайно перевел, о чем говорят эти русские, у меня чуть не вытекли глаза, скажите мне это нормально вообще?" Нормально. Это ж наша родная культура общения!

Мой ник - турецкоее мужское имя. Русские меня игнорируют, турки иногда пишут "дружище" или "брат" , когда узнают, что я русская, да еще и девушка, переходят на уважительное "госпожа". Не флиртуют вообще. Хотя я стреляный воробей и вижу куда идет дело, но если бы не жила в турции не поняла бы. Понимают вежливый отказ от общения, обычно пишут "госпожа, если Вам понадобится помощь, я буду рядом".

Долго не добавлялась в общие группы ватсапа, но по игре пришлось. Через пару часов мне написал русский мужчина. Вторым вопросом после "откуда" был "лет сколько", причем о себе такой инфо не дал. Третим вопросом был.... внимание... "грудь какого размера?" О_о Чувак, ну вот ты это серьезно? И это твое понятие о флирте в интернете? Ты правда считаешь, что кто-то всвоем уме продолжит с тобой общение на заданную тему? А теперь я ошарашу: проддолжают! Девушки в общем чате продолжают такие разговоры! Начинают мерятся сиськами, как мальчики-подростки и объемом таза.

Дорогие мои, запомните важную вещь: мужчина начинающий знакомство с унижения, обесценивания, вынуждающий вас оправдываться и поднимать свою самооценку - абъюзер. Еще раз повторяю это - АБЪЮЗЕР. Когда вы начинаете знакомства с доказательств, что вы не толстая, не старая, с нормальными ногами-сиськами-жопой, Вы входите в штопор токсичных отношений. Потом не жалуйтесь на то, что муж-любовник вас унижает, лежит дома на диване, а все на вас, устраивает дома скандалы, ставиит рамки., принижает ваши заслуги, качества, достижения, придераается, бьёт. Это было ясно с первого разговора. С первого. Вы сами согласились на такой тип отношений. А теперь подумайте почему. Почему Вы не просто позволили общаться с собой в такой манере, да еще и продолжили общение?

Отвечая на обязательный вопрос - недоносок был резко поставлен на место и отправлен в бан. Спасибо турции и туркам, которые сформировали мое представление о норме общения между противоположными полами, особенно на стадии знакомства и ухаживаний.

@темы: психология, межкультурка

---

Ну вот вам затравка про эволюцию:

Все знают, что грибы - странные. Они не растения, но расту в земле, не животные, хотя имею хитиновый покров... Какое место занимают грибы на эволюционной древе? Гриб это что-то среднее между животным и растением или как?

Клетка, сама по себе, это симбиоз нескольких бактерий замкнутых в жировой оболочке: митохондрии, хлоропласты, ядро и даже жгутик - это остатки бактерий. Состав и комбинации этих бактерий в клетке менялись случайным образом одна и та же клетка с хлоропластами - растение, без хлоропластов со жгутиком - животное, без хлоропластов и жгутика - гриб.

Т.е. нельзя представить эволюцию типа растение - гриб - животное, как это показывали раньше. Эволюция шла в другом порядке: растение-животное-гриб. И то это условно. Скорее всего эти 3 клетки возникли одновременно, т.к. эволюция всегда не линейная, а радиальная (много одновременных потомков из одного предка).

@темы: антропология

---

Я вернулась. Мне очень о многом хочется рассказать от нейробиологии до эволюции. Кто-то еще остался? Или все перекочевали в инсту?

@темы: будни

---

Дофамин – это гормон «удовольствия», вырабатываемый наши головным мозгом. Слишком низкий его уровень приводит к депрессии, грусти, страху, негативному мышлению, растерянности и прочим эмоциональным и психическим проблемам.

Дофамин не только усиливает наше ощущение счастья, но и отвечает за регуляцию мышечного движения, улучшение когнитивной функции, сосредоточенность в момент принятия решений, оценки серьезности проблемы и ее решения, а также отвечает за контроль секреции пролактина.

Как правило, в естественных условиях наш мозг вырабатывает дофамин небольшими порциями. Спровоцировать его выброс могут деньги, секс и даже прохождение видеоигры. Но бывают и действия, способные производить этот нейротрансмиттер постоянно и без формирования зависимости. Мы можем сами стимулировать работу нервного узла, соединяющего дофаминовые нейроны с рецепторами.

Физические упражнения
Физические нагрузки стимулируют работу дофаминовых D2-рецепторов в мозге человека. А еще они увеличивают уровень серотонина и других эндорфинов. Постоянные занятия физкультурой предотвращают депрессию, снижают стресс и улучшают как физическое, так и психическое здоровье.

Составьте список дел и вычеркивайте из него завершенные
Мозг выделяет дофамин каждый раз, когда мы успешно завершаем какое-то задание, независимо от его важности. Чтобы увеличить выброс гормона, можно разбить большое задание на несколько мелких и выполнять их по очереди. Такая привычка поможет быстрее добиваться своих целей, одновременно приводя мысли в порядок.

Согласно принципам самоуправления, если задание приведет к изменению вашей жизни на 25% и больше, вы будете стремиться закончить его, но с большой вероятностью рано или поздно сдадитесь или все испортите. И наоборот, небольшие перемены (в районе 10%) приносят удовольствие и помогают двигаться дальше.

Употребляйте продукты, стимулирующие выработку дофамина
Тирозин – это натуральная аминокислота, необходимая для выработки дофамина. Употребляя пищу, богатую на тирозин, можно быстро повысить уровень гормона удовольствия. Продукты, содержащие тирозин: куриные яйца, зеленый чай, молоко, арбуз, кофе, миндаль, бананы, черный шоколад и йогурт.

Снижайте уровень липополисахаридов
Да, слово довольно длинное, но это всего лишь эндотоксин, буквально приводящий в «бешенство» иммунную систему человека. Липополисахариды сдерживают выработку дофамина. Употребляя пробиотики и пищу, способствующую нормальной работе желудочно-кишечного тракту (йогурты, кефир, кимчи), можно снизить их уровень, тем самым давая «зеленый свет» дофамину.

Детоксикация
Поскольку речь зашла о токсинах, нужно помнить и о необходимости их регулярного вывода из организма. Нагромождение в теле вредных веществ может затормозить выработку дофамина. Существует множество способов детоксикации — от употребления зеленых соков до приема активированного угля или специальной диеты. Чем меньше в человеке токсинов, тем больше дофамина может вырабатывать его мозг.

Слушайте веселую музыку
Музыка – это один из наиболее простых и быстрых способов «зарядиться» дофамином. Она отлично помогает в создании пиковых эмоциональных моментов, заставляя мозг «петь». Это испытанный и верный способ, ведь даже во времена палеолита, чтобы развеселиться, люди использовали именно музыку.

Творчестао
Не имеет значения, как человек выражает свое творчество, любое креативное занятие стимулирует выработку дофамина. Танцуйте, рисуйте, пишите поэмы, готовьте новые блюда или же займитесь творческим авторемонтом – в каждом случае мозг будет выделять дофамин.

Запустите цепь положительных событий
Это не только увеличит уровень дофамина, но и станет основой для выработки новых хороших привычек. Посмотрите, как часто вы делаете одну и ту же вещь (сортируете мусор или отказываетесь от газировки) и отметьте это в календаре. А теперь оцените, как долго вы сможете продолжать это делать.

Биодобавки
Уровень дофамина можно увеличить с помощью биодобавок:
L-тианин – увеличивает количество нейротрансмиттеров, включая дофамин.
Зеленый чай – отличный источник этого растительного вещества.
Куркумин – содержится в основном в куркуме. Он активно увеличивает выработку дофамина в мозге.
Гинкго Билоба – тоже способствует выработке дофамина.
N-Ацетил L-Тирозин – составляющая дофамина, а потому ее адекватные порции помогают выработке дофамина.

Медитация и йога
Медитация и йога эффективно влияют на работу мозга, что способствует более сильному выбросу гормона удовольствия. Одной из причин того, что любители медитировать легче переносят стресс и чувствуют себя лучше, является высокий уровень дофамина и гамма-аминомасляной кислоты. А еще медитация разблокирует нервные пути, препятствующие высвобождению дофамина и прочих нейротрансмиттеров счастья.

@темы: антропология, психология

---

Охрененный пост психолога о вычислений абъюзера на начальной сдадии

@psysunbeam Практические примеры.
Как попасть в деструктивные отношения.

Вчера стала невольной свидетельницей разговора между мужчиной и женщиной, которые случайно встретились у раздевалки медицинского центра.
Судя по диалогу, это, скорее всего, бывшие коллеги, которые ранее симпатизировали друг другу.

Он: Ой, привет. Ну надо же..как так возможно встретиться? Так рад тебя видеть! Ой. Боже, посмотри на себя, ты что такая тощая? Кошмар. 👀 (Хорошенькое начало, ничего не скажешь.👍

Она: Да и ты не так чтобы толстый...

Он: Я-то как раз нормальный! (Усилил, так сказать, эффект. 👍👍 А вот ты.. ужас...ты своим кардио себя так довела что ли? (Обесценил занятия спортом. Завидно. Перед ним красивая и стройная женщина. Такой “удар” по самооценке. Поднимает самооценку дальше. Не просто ненормально тощая (или ненормальная и тощая)☝️, а ещё и фигней занимающаяся. 👍👍👍 Ой, ну все. Полегчало. Фух.)

Оба улыбаются 😉 и договариваются встретиться вечерком 😐, обмениваются телефонами 😢.

Вот так встречаются два бессознательных, «ключик» и «замочек» и танцуют свой танец. У одного потребность обесценивать, а у другой -быть обесцененной. Раз-два-три... раз-два-три...

Мужчина говорил с улыбкой исключительно тёплым и доброжелательным тоном. Такой стиль диалога - это двойное послание. В данном случае эмоционально выражается (симулируется) тёплое отношение и симпатия («любовь»), а словами - обесценивание (по сути- ненависть). После таких разговоров остаётся неприятный осадок когда человек не понимает, с чем имеет дело, а у ребёнка такое отношение вообще может вызвать шизофрению. Так что в роли потенциальных отцов таких мужчин лучше не рассматривать. Ничего личного. Мы все родом из детства.
Можно ли только на основании одного этого диалога сделать прогноз, какие их ждут отношения? Да, можно. Прогноз негативный. Это будут в той или иной степени деструктивные отношения.

Первая встреча, а уже не просто звоночек, а набат.

Милые дамы, не надо встречаться с мужчинами, которые ведут себя так аж на первой встрече. Не надо. НЕ НАДО.

Ни из вежливости, ни из жалости, ни от одиночества, ни потому что «часики тикают», ни по какой другой причине. Дальше будет только хуже.
Цените себя и своё время.

P.S.: Конечно, женщина могла обменяться телефонами «из вежливости» и не встречаться с ним. Вместе с тем, если это так, то зачем ей такая «вежливость»? Что помешало сразу открыто дать обратную связь? Что на самом деле стоит за этой «вежливостью»? Страх стать «плохой девочкой»? Неумение защищать свою позицию? Нежелание «обидеть»? Много вопросов возникает...

@темы: любовь, психология

---

Основатель компании Toyota, Сакити Тойода, постоянно пользовался правилом «пяти почему». Вот это правило. Например, очень хочется шубу.

Спрашиваешь себя: почему я хочу шубу? Это первое «почему».
Отвечаешь: потому что я хочу всех удивить.

Окей, второе «почему»: Почему ты хочешь всех удивить?
Ответ: Потому что хочу, чтобы на меня обратили внимание.

Третье «почему»: Почему тебе нужно, чтобы на тебя обратили внимание?
Ответ: Потому что я чувствую себя неуверенно.

Четвертое «почему»: Почему ты чувствуешь себя неуверенно?
Ответ: Потому что я никак не могу реализоваться, потому что я сижу на одном месте.

Пятое «почему»: Почему ты не можешь реализовать себя?
Ответ: Потому что я занимаюсь тем, что мне не нравится.

И скажи теперь, при чем тут шуба?

Сакити Тойода научил, что в ответе на пятое «почему» и кроется первопричина, которая, на первый взгляд, не просматривается. Пятое «потому что» выводит на свет то, что скрыто. Если угодно, пятое «потому что» и есть настоящий ты. Это очень действенный способ проверить, что ты на самом деле скрываешь, в чём боишься признаться даже себе, чего ты действительно хочешь и что, на самом деле, просто мишура.

@темы: психология